DBT (Dans Bewegings Therapie)

Dance Movement Therapy is in oorsprong in de VS ontwikkeld door Laban en verder uitgewerkt door o.m. Kerstenberg en Bartenieff.

De EADMT (European Association Dance Movement Therapy Association) definieert dans- en bewegingstherapie als:

‘the therapeutic use of movement aiming to further the emotional cognitive, physical, spiritual and social integration of the individual’.

Danstherapie zal het bewegend en/of dansend lichaam, aanwenden als middel om gunstige veranderingen teweeg te brengen in iemands psychisch, lichamelijk, emotioneel en sociaal wel-voelen.

Definitie van Dans Beweging Therapie

Expressief, communicatief en aangepast (bewegings)gedrag dat wordt waargenomen is de inzet in de therapie. De lichaamsbeweging is de kern component van de dans en levert tegelijkertijd de basis, en de wijze van interventie voor Dans Beweging Therapie.

Doelen DBT

  • Vergroten van zelfvertrouwen en ontwikkelen van identiteit (= ondersteunen leeftijdsfase);
  • Helpen eigen keuzes te maken;
  • Ruimte voor het uitdrukking kunnen geven aan eigen emoties;
  • Samenwerking en gezonde positionering.
  • Vanuit een zelfbewustzijn sterk staan in de sociale wereld.

Porges coined in 2003 ‘neuroception’:

‘When there is a neuroception of safety,

our defense systems are dampened down

and our social engagement system comes online’.